Über mich – Mario Matheis
Traumatherapie · ADHS-Beratung · Entspannungscoaching

Über mich – Mario Matheis

Ich begleite Menschen in belastenden Lebensphasen – mit Traumatherapie, ADHS-Beratung sowie Entspannungs- und Resilienzarbeit. Fachlich fundiert, menschlich zugewandt und auf Augenhöhe.

In über 30 Jahren Arbeit mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Familien habe ich gelernt: Jeder Mensch hat gute Gründe, so zu fühlen, zu denken und zu handeln, wie er es gerade tut. Und jeder Mensch trägt zugleich Möglichkeiten in sich, wieder Halt, Sinn und Lebensfreude zu finden – manchmal braucht es dafür einfach einen sicheren Rahmen und jemanden, der ein Stück mitgeht.

In meiner Praxis verbinde ich fachliche Kompetenz mit ehrlichem Mitgefühl, Humor und einem tiefen Respekt vor deiner Lebensgeschichte.

Strausberg – unweit des Straussees Traumapädagoge (DeGPT/BAG-TP) Heilerziehungspfleger ADHS & Trauma im Fokus

Mein Weg – vom Elektroinstallateur zur Traumapädagogik

Stationen

Berufliche Entwicklung

Mein beruflicher Weg hat mich Schritt für Schritt immer näher zu dem geführt, was ich heute mache: Menschen in schwierigen Phasen begleiten.

  • Ausbildung und Tätigkeit als Elektroinstallateur
  • Zivildienst bei den Johannitern in Woltersdorf
  • Arbeit im Betreuungsdienst der Hoffnungstaler Anstalten Lobetal
  • Berufsbegleitende Ausbildung zum staatlich anerkannten Heilerziehungspfleger
  • Sozialarbeiter in der offenen Kinder- und Jugendarbeit und als Streetworker
  • Trainer für soziale Kompetenzen für straffällig gewordene Jugendliche
  • Tätigkeiten in ambulanten Hilfen, Familienhilfe und stationären Wohngruppen
  • Arbeit in einer lerntherapeutischen Tagesgruppe
  • Begleitung von Menschen mit Demenz und in der Sterbebegleitung
  • Heilerziehungspflege und Traumapädagogik in der Kinder- und Jugendpsychiatrie (Martin-Gropius-Krankenhaus Eberswalde)

Heute baue ich meine eigene Praxis auf – getragen von all diesen Erfahrungen, den Menschen, denen ich begegnen durfte, und dem Wunsch, einen sicheren, traumasensiblen Ort zu schaffen.

Fachlicher Hintergrund

Traumapädagogik, Traumatherapie & ADHS

Um Menschen in tiefen Krisen gut begleiten zu können, war mir eine fundierte Ausbildung wichtig. Dazu gehören unter anderem:

  • Berufsbegleitendes Studium „Traumapädagogik und traumazentrierte Fachberatung (DeGPT/BAG-TP)” am Institut für Traumapädagogik / Psychotraumatologie in Berlin
  • Staatlich anerkannter Heilerziehungspfleger
  • Langjährige Arbeit in Jugendhilfe, Familienhilfe und stationärer Jugendhilfe
  • Tätigkeit in der Kinder- und Jugendpsychiatrie
  • Kontakte und Austausch mit Trauma-Institutionen in Deutschland
  • Persönliche und spirituelle Praxis, u. a. in buddhistischen Zentren in Deutschland, Sri Lanka, Indien, Laos und Thailand

Hinzu kommen zahlreiche Fortbildungen zu AD(H)S, systemischer Arbeit, professioneller Gesprächsführung, Sterben und Tod, sexualisierter Gewalt und der Begleitung von Menschen mit Behinderungen und Hospitalisierung.

Was meine Arbeit ausmacht

Haltung

Wie ich dir begegne

Menschen beschreiben mich oft als empathisch, klar, ruhig und gleichzeitig humorvoll. In meiner Arbeit sind mir besonders wichtig:

  • Soziale Empathie – dich wirklich sehen, statt dich in eine Schublade zu stecken
  • Aktives Zuhören – auch auf Zwischentöne und Körpersprache achten
  • Mitgefühl statt Bewertung – du musst dich bei mir nicht rechtfertigen
  • Lösungs- und Ressourcenorientierung – wir schauen auch auf das, was schon da ist
  • Arbeiten auf Augenhöhe – du bist Expert:in für dein Leben, ich bringe Fachwissen ein

Du darfst mit allem kommen, was gerade da ist – Chaos, Überforderung, Zweifel, Scham, Wut, Traurigkeit. Es braucht kein „perfektes“ Problem, damit du Unterstützung verdient hast.

Stärken

Kernkompetenzen, auf die du zählen kannst

Was mich in meiner Arbeit besonders trägt:

  • Empathie
  • Kommunikationsfähigkeit
  • Aktives Zuhören
  • Mitgefühl
  • Ressourcenorientierung
  • Klarheit
  • Zuverlässigkeit
  • Kritikfähigkeit
  • Teamfähigkeit
  • Lernbereitschaft

Ich verstehe meine Arbeit als gemeinsamen Prozess: Wir schauen immer wieder, was du brauchst, was funktioniert und was vielleicht anders werden darf.

Persönliches – was mich stärkt

Ausgleich

Was mir gut tut

Damit ich andere gut begleiten kann, achte ich auch auf meine eigene Balance. Dinge, die mir wichtig sind:

  • Zeit in der Natur – am Wasser, im Wald, in Bewegung
  • Meditation und Auseinandersetzung mit buddhistischer Philosophie
  • Kreative Tätigkeiten: Steinbildhauerei, Malerei, Holz- und Metallarbeiten
  • Sport und Bewegung: Schwimmen, Bouldern, Tauchen, Kampfsport
  • Musik und Backpacker-Reisen

All das hilft mir, geerdet zu bleiben, präsent zu sein und meinen Beruf mit Freude und innerer Klarheit auszuüben.

Persönliche Entwicklung

Innerer Weg

Mich interessiert seit vielen Jahren, wie Menschen innerlich wachsen können – trotz oder gerade wegen schwieriger Erfahrungen.

Dazu gehören für mich:

  • Teilnahme an Vorträgen und Lesungen zur Phänomenologie des Geistes (u. a. mit Sogyal Rinpoche)
  • Besuche und Aufenthalte in buddhistischen Zentren in Europa und Asien
  • Eigene Auseinandersetzung mit Krisen, Grenzen und persönlicher Entwicklung

Diese Erfahrungen fließen nicht als „Esoterik“ in die Praxis ein, sondern als Haltung: Präsenz, Mitgefühl, Bewusstheit – und die Überzeugung, dass tiefgehende Veränderungen möglich sind.

Was du von mir erwarten kannst

Zusammenarbeit

Unser gemeinsamer Weg

Wenn du mit mir arbeitest, kannst du erwarten, dass:

  • du mit deiner Geschichte und deiner Lebensrealität ernst genommen wirst,
  • wir in deinem Tempo vorgehen – ohne Druck und ohne „du musst“,
  • ich dir fachlich fundierte Unterstützung anbiete, ohne dich zu pathologisieren,
  • Humor, Leichtigkeit und Bodenständigkeit ihren Platz haben dürfen,
  • wir immer wieder gemeinsam prüfen, ob der Weg für dich noch stimmt.

Du musst nicht „perfekt vorbereitet“ sein, um dich zu melden. Es reicht, wenn du spürst: „So wie es gerade ist, möchte ich nicht weitermachen – und ich wünsche mir Unterstützung.“

Kostenfreies Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten)
Wenn du möchtest, lernen wir uns in einem kurzen, unverbindlichen Telefongespräch kennen und schauen gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für dich stimmig ist.

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